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caterina cellai
Cibo e buonumore
Esistono cibi che possono darci felicità, basta non abusarne facendo attenzione alle calorie. La psicologia dell’alimentazione è una vera e propria disciplina oggetto di studio. Il...
Zucchero di canna: verità e falsi miti
Quante volte ci chiediamo se lo zucchero di canna sia meglio di quello bianco? E avete mai sentito parlare dello zucchero Muscovado? Sembrerebbe uno zucchero...
Allattamento e alimentazione
Contrariamente a quanto avviene in gravidanza, raramente le donne si informano adeguatamente su quale sia la corretta alimentazione da seguire durante l’allattamento. Troppo spesso...
Pranzo fuori casa: schiscetta batte ristorante
Come ben sappiamo la pausa pranzo è uno dei momenti più importanti della giornata: ci aiuta a ricaricare le energie, a mettere da parte per...