Benvenuto Autunno, buon inizio di questo nuovo domani
Settembre è ormai in corso, arrivato portando con sé moltissime nostre aspettative. In questi mesi difficili in cui si navigava a vista e si poteva...
MAGGIO: IL MESE DELLE CILIEGIE E DEI FAGIOLINI
Nonostante questo sia un maggio decisamente diverso da tutti quelli vissuti finora, una cosa non è cambiata: sono arrivate le ciliegie, che finalmente si trovano...
GINNASTICA A CASA?
A breve, per fortuna, potremo tornare a fare esercizio fisico all’aperto. Piscine e palestre, però, rimarranno chiuse ancora per un po’ e fare ginnastica fra...
Piacere, sono io.
La gravidanza è una dura battaglia dove spesso non ci si riconosce più e ci si perde. Ma è importante darsi tempo, imparare a capirsi...
Amore cercasi
Lavoro come psicoterapeuta ormai da diversi anni, la maggior parte dei miei pazienti sono giovani donne dai 25 ai 40 anni. Arrivano perlopiù per sintomi...
Domande difficili: “Mamma, papà…Ma Babbo Natale esiste davvero?”
I bambini sono dei veri specialisti quando si tratta di mettere in crisi gli adulti. Ma questa è davvero una di quelle domande che coglie...
Con Cofidis e Rete Con-Tatto per dire #noallaviolenzacontroledonne
Sono a Marrakech per qualche giorno di vacanza. Ho appena sorriso ad uno dei mille bambini stretti alla mano della sua mamma. Alla mano di...
Alcol e gravidanza: cosa sapere per non rischiare
Se aspetti un bambino o stai pensando di averlo, ti attende un periodo indimenticabile. Un capitolo di vita non per tutte semplicissimo, ma sicuramente tra...
2018, ti accolgo con un sorriso più bello
Si sa, il dentista fa paura. Lo temi da bambina e non va molto meglio da grande. Così, se proprio i denti non sono terribilmente...
Sindrome premestruale: come combatterla a tavola
Lo conosciamo bene quel periodo: umore a terra, energia a zero e autostima…sotto i piedi. La sindrome premestruale riesce a catturarci ogni mese. C’è un...
Pap test
Ogni anno in Italia si registrano circa 3500 nuovi casi di carcinoma della cervice e 1100 decessi. Negli ultimi vent’anni la mortalità per tumore dell’utero...
Allattamento e alimentazione
Contrariamente a quanto avviene in gravidanza, raramente le donne si informano adeguatamente su quale sia la corretta alimentazione da seguire durante l’allattamento. Troppo spesso...